Return Home (Start 18.11.)
Beginn: Dienstag, 18. November 2025, Start 19 Uhr
Es ist das erste Mal, dass ich mein Wissen und meine Erfahrungen in dieser Form bündle und mit dir teile!
Die Essenz deS Geburtsprozess
Dieses Programm ist eine Reise durch die inneren Landschaften des Herzens –
inspiriert von der Venus Sequence von Richard Rudd,
die den Weg von Verletzung zu Mitgefühl,
von Co-Abhängigkeit zu Präsenz,
von Reaktion zu Verkörperung beschreibt.
Wir treffen uns in der dunklen Zeit des Jahres,
wenn auf der Nordhalbkugel das Licht zurückweicht
und die Erde nach innen ruft.
Diese Zeit schenkt Tiefe – sie lädt ein, still zu werden, zu hören, zu fühlen.
In neun Schritten erforschst du deinen eigenen inneren Rhythmus.
Du lernst, dich selbst zu führen –
nicht durch Druck oder Pläne,
sondern durch Bewusstsein, Akzeptanz und Klarheit in Handlung.
DER WEG – 9 THEMEN
Jede Session ist ein Kreis, ein Tor, ein Schritt tiefer nach innen.
Wir arbeiten mit Körper, Stimme, Reflexion und Ritual.
- 1. ROOT – Erdung & Verkörperung
Ankommen. Atmen. Deinen Körper wieder bewohnen.
Nervensystem, Sicherheit, Erdung. - 2. FEEL – Emotion & Ausdruck
Fühlen, was gehalten wurde.
Stimme, Atem, Bewegung als Tor zur Lebendigkeit. - 3. SEE – Klarheit & Bewusstsein
Hinsehen statt analysieren.
Wahrheit anerkennen, ohne zu bewerten.
(Venus-Sequenz: die Kunst, präsent mit Schmerz zu bleiben.) - 4. MEET – Beziehung & Resonanz
Dich selbst in anderen erkennen.
Nähe, Grenzen, Co-Regulation, Resonanzfelder. - 5. DEVOTE – Hingabe & Vertrauen
Loslassen, Empfangen, Vertrauen lernen.
Herzöffnung, Ritual, dein Altar. - 6. LEAD – Selbstführung & Ausdruck
Führen aus dem Herzen.
Entscheidungen treffen aus Klarheit, nicht Kontrolle.
Verkörperte Führung, Human Design & Venus Sequence als Spiegel. - 7. FLOW – Rhythmus & Natürlichkeit
Leben in Zyklen.
Weiblicher Rhythmus, Mond, Körperintelligenz. - 8. RETURN – Integration & Alltag
Präsenz im Tun.
Verkörperung deiner Erkenntnisse im Alltag, Business, Beziehung. - 9. CEREMONY – Abschluss & Erinnerung
Kakao, Stimme, Dankbarkeit, Kreis.
Du schließt den Zyklus – und öffnest dich dem nächsten.
ZEITRAHMEN
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Beginn: Dienstag, 18. November 2025, Start 19 Uhr
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Termine: 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12.
(Winterpause über die Feiertage)
Fortsetzung ab 12. Januar 2026, 19.01., 26.01. und 02.02.2026 -
9 Sessions à 75 Minuten (online, via Zoom)
- Du erhälst Aufzeichnungen jeder Session.
BEGLEITUNG & MATERIALIEN
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Begleitbuch: Die Wolfsfrau von Clarissa Pinkola Estés
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Einführung in die Venus Sequence (Richard Rudd) – Herz & Beziehung als Spiegel
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Persönliche Reflexionsfragen & Integrationstools
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Empfehlung für Kakao & Ritualanleitung
FÜR WEN
Für Frauen, die:
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fühlen, dass sie bereit sind, Verantwortung für ihr inneres Leben zu übernehmen
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sich nach Erdung, Präsenz und Selbstführung sehnen
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lernen möchten, Entscheidungen aus Klarheit, nicht aus Angst zu treffen
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nicht mehr funktionieren, sondern verkörpern wollen
RAHMEN
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9 Wochen / 9 Online-Treffen (je 75Minuten)
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Anmeldung: [email protected]